Време за приготвяне:

• Подготовка – 5 мин
• Печене – 20 минути

Количество:

• 1 порция

Необходими продукти:

• 300 грама ябълки / 2 броя
• 1 супена лъжица кленов сироп
• 30 грама сурови орехи
• канела (по желание)

Начин на приготвяне:

1. Ябълките се нарязват на четвъртинки и се подреждат в тава върху хартия за печене.

2. Пекат се около 20 минути във фурната най-долу без скара на 200°C (степен: горе и долу) до готовност.

3. След като са готови ябълките се поливат с 1 супена лъжица кленов сироп и се поръсва малко канела (по желание).

4. Сервират се леко топли с 30 грама сурови орехи.

Рецепта на Gaby Valentine Nutritionist