Време за приготвяне:

• Приготвяне – 15 мин

Количество:

• 2 чаши

Необходими продукти:

• 2 връзки магданоз
• пресен спанак
• 2 шепи нар
• ½ ананас
• 1 лимон
• няколко корена куркума
• 10 грама джинджифил
• 2 моркова (по желание)
• стъбла от целина / 1 краставица (по желание)
• боровинки (по желание)
• сокоизстисквачка

Начин на приготвяне:

1. Магданоза и спанака се измива добре и се слага в голяма купа.

2. Морковите се измиват, белят и разрязват на две.

3. Нарязваме ½ ананас на парчета.

4. В сокоизстисквачката се слагат първо зеленолистните, като редуваме с морков / стъбла от целина / краставица или ½ ананас.

5. След това добавяме куркумата, джинджифила и накрая нар и 1 лимон, за да почисти сокоизстисквачката.

6. С топла вода след като отстраним сока се измива отвътре и почиства сокоизстисквачката, за по-лесното й измиване.

7. Може да се добавят и малко боровинки (по желание), за да стане още по-вкусен сока.